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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 義大利之夏精品飯店 - 釜山

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蜜月行



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商品訊息描述:

主要設施

  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於沙上
  • 安南公園就在附近
  • 松島海灘就在附近
  • 影島大橋就在附近
  • 札嘎其魚市就在附近
  • 南浦洞街就在附近
  • 釜山特麗愛美術館就在此區域
  • PIFF 廣場就在此區域
  • 75 廣場就在此區域
  • 國際市場就在此區域
  • 臨時首都紀念館就在此區域
  • 世界航海模型展示廳就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

複賽至今尚未開胡的后綜高中在12日強碰地主高苑工商,無畏地主球迷的強勢助威,后綜打出精彩球賽內容,不過高苑還是技高一籌以67比66取勝。

靠著前鋒溫楷倫的發揮,后綜克服半場落後13分的劣勢,在決勝時刻和高苑互有拉鋸、並在最後一分鐘握有4分領先。

不過高苑雙箭頭洪楷傑、田浩在這時挺身而出,洪楷傑先投進三分外線,倒數34.9秒田浩抄球成功放進超前2分,后綜隨後由溫楷倫切入但未能成功,爾後發生發球5秒違例失誤,最後一刻爭搶球權時又踩線出界,只能徒呼負負、以1分飲恨。

總計洪楷傑攻下23分12籃板7助攻,田浩則是有15分3抄截的表現,2人複賽至今優異的表現讓高苑取得三連勝佳績。

雖然輸球,后綜教練朱江文依然肯定球員表現,認為本場比賽展現了后綜應有的拚勁:「在高苑的主場拚到只差1分,這場比賽的內容已經讓人滿意。」



「我在第三節開始前就跟球員說東泰、南湖都可以,你們當然也有能力和他們(高苑)拚,你們必須要證明自己的能力!」在朱江文的鼓勵下,后綜成功在下半場追回失分。

后綜教練戴金鼎更是在賽後賣力為球員打氣:「在人家主場有這麼好的表現,你們已經證明你們絕對不是爛隊,你們有8強的實力!」

「我們的目標還是要晉級,會設法搶下分組第4,再打贏外卡賽!」朱江文表示后綜本季的「信念之旅」尚未結束。

工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話CP值超高的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。

許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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